新型コロナの影響で外出を控えるようになってなって早１年。
その間、弟くんが小学生になり、幼稚園の送り迎えがなくなったし、まさかママはかなりの運動不足です。
そのくせ食べる量は減らないし（むしろ増えた？）、体力の衰えと体重増加のダブルパンチ！
いよいよヤバいよな…と思い立ち、いつもより遠いスーパーへ自転車で買い物に行ってきました。
自転車といっても電動自転車なので、大した運動にはならないけれど、今までどんな坂道だって苦じゃなかった電動自転車なのに、最近は坂道でゼーゼーし気味。
自転車の調子が悪いってことならいいけれど、単純に私の体力のせい。
電動自転車なのに坂道がキツイなんて、思ってもみなかった。
ということで、自転車で片道２０分ぐらいかかるスーパーへのサイクリングは、まさかママにとってはいい運動。
さすがに平坦な道はすいすい走れるけれど、キツくなってきた坂道をさらにキツくするべくハイスピードで漕ぐようにする！という自分への課題を設けました。
一見、フツーの主婦のサイクリングですが、本人にとってはちょっとしたエクササイズ。
坂道の時は、きっとすごい形相だったと思う…。
そんなこんなで着いたスーパー。
店内にほんの数段のちょっとした階段があり、そこを上ると、あ、足が…。
サイクリングがいい運動になったことを確信。
普段は買い過ぎ防止と運動（？）のため、出来るだけカートを使わずに買い物するのですが、お店に着くまでにすっかり疲れてしまい、迷わずカートを使いました。
カートを使うと、やはりたくさんカゴに入れてしまうもので、カゴが山盛りになってしまい、途中２つ目のカゴもカートに設置。
緊急事態宣言中の今の時期、出来るだけ買い溜めをするようにしているので、それはそれでよしとしました。
でも、今日は車じゃない！自転車だ！
結局、結構大きめなエコバッグ２袋の大荷物を自転車の前後のかごに乗せ、帰途につきました。
時計を見ると、低学年の下校時間が近づいていて、弟くんの下校時間に遅れたらいかん！と、帰りも猛スピードでペダルを漕ぎ、それはそれはいい運動になりました。
いつもより動けば、カロリーが消費される。
消費されたままにしておけばいいのに、動くとついつい食べてしまうまさかママ。
これは私だけじゃなく、きっとみんなそう…だよね。
運動はしたけど、その分、いやそれ以上に食べた、イコール、プラマイゼロ…な今日この頃です。
